26.9K
Downloads
71
Episodes
Hey! Get ready to fall in love with yourself! I denna podden bubblar två soulsisters och coacher Tina och Zandra om hur vi kan öka vår medvetenhet, utvecklas inifrån och växa som människor. Genom öppna och autentiska samtal, delar vi med oss av våra egna tankar och upplevelser om hur vi kan påverka vår inre värld, för att må så bra som möjligt. Vårt systraskap har varit betydelsefullt på vår resa och därför vill vi bjuda in dig i vår gemenskap. Vi lever i ett samhälle där vi får lära oss att framgång kommer utifrån, vi tror det är raka motsatsen, framgång börjar inifrån. Det är när vi är oss själva fullt ut och följer vårt hjärta som vi känner oss framgångsrika på riktigt. -Be you, do you! Vi hoppas få träffa dig på våra reatrets där vi kvinnor håller varandra i vår inre utveckling. Tillsammans är vi galet kraftfulla, precis som det ska vara! Nytt avsnitt släpps varje torsdag. Kom ihåg att prenumerera för att inte missa nya avsnitt. Ge oss 5 stjärnor och en recension. Dela gärna podden vidare Följ oss på instagram @framganginifran @inrefitnesszandra @tinabjorklund Gå gärna med i FRAMGÅNG INIFRÅN TRIBE på Facebook.
Episodes
Thursday Apr 28, 2022
Thursday Apr 28, 2022
Visste du att dina tankar styr en stor del av ditt mående?
Det går att förändra de där jobbiga tankarna som drar ner ditt mående. Det är en super viktig insikt att veta att du har den möjligheten.
Dina tankar behöver inte äga dig och ditt liv. Du kan bli medveten om dina tankar och välja att skapa nytt.
Det är så otroligt inspirerande att vi själva besitter så stor makt i våra liv. Att vi kan skapa våra känslor genom våra tankar och därmed hur vi mår. Det är dock väldigt sorgligt att det inte är allmänt känt om hur våra tankar påverkar våra liv.
Vår tidigare brist på förståelse om hur vi själva kan vara med och påverka våra tankar, bidrog till många år utav ångest och självkritiska tankar som tog oss rakt in i psykisk ohälsa.
Vår story har lett till att vår inre värld och mindset ligger oss varmt om hjärtat. De insikter vi har fått längs vägen kring detta ämne har förändrat våra liv. Därför vill vi nu dela med oss för att förhoppningsvis öppna upp för nya insikter och tankemönster hos dig kära lyssnare.
Massa kärlek
Tina och Zandra
Denna låten är magisk att sätta på när du fastnat:)
Londrelle, Dani Fanning - You Are Enough
Dela gärna podden vidare till någon du håller kär och följ oss gärna på Instagram @framganginifran. Gå gärna med i vår FRAMGÅNG INIFRÅN TRIBE på FB för mer gemenskap<3
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.