26.9K
Downloads
71
Episodes
Hey! Get ready to fall in love with yourself! I denna podden bubblar två soulsisters och coacher Tina och Zandra om hur vi kan öka vår medvetenhet, utvecklas inifrån och växa som människor. Genom öppna och autentiska samtal, delar vi med oss av våra egna tankar och upplevelser om hur vi kan påverka vår inre värld, för att må så bra som möjligt. Vårt systraskap har varit betydelsefullt på vår resa och därför vill vi bjuda in dig i vår gemenskap. Vi lever i ett samhälle där vi får lära oss att framgång kommer utifrån, vi tror det är raka motsatsen, framgång börjar inifrån. Det är när vi är oss själva fullt ut och följer vårt hjärta som vi känner oss framgångsrika på riktigt. -Be you, do you! Vi hoppas få träffa dig på våra reatrets där vi kvinnor håller varandra i vår inre utveckling. Tillsammans är vi galet kraftfulla, precis som det ska vara! Nytt avsnitt släpps varje torsdag. Kom ihåg att prenumerera för att inte missa nya avsnitt. Ge oss 5 stjärnor och en recension. Dela gärna podden vidare Följ oss på instagram @framganginifran @inrefitnesszandra @tinabjorklund Gå gärna med i FRAMGÅNG INIFRÅN TRIBE på Facebook.
Episodes
Thursday Jan 27, 2022
Thursday Jan 27, 2022
Orolig?
Avsnitt 20
Vad är oro?
Hur kan man hantera känslan oro?
Hur kan man ta hand om sig själv för att minska känslan utav oro?
Oro vs tillit?
Vad är det VI bland annat har känt oss oroliga för i våra liv?
Vi bubblar om,
De två olika grundkänslorna vi kan välja att känna om framtiden, rädsla eller kärlek och ur de, oro eller tillit.
Framtiden är en illusion,något som ännu inte hänt. Så låt oss skicka uppmärksamhet och kärlek till vår oro men också ifrågasätta den.
Hur sant är det egentligen att det vi känner oro för kommer att ske?
Vi har fått insikten om att det är av stor vikt att stärka tryggheten inom om själva för att lättare kunna hantera oro.
Svaren på frågorna får du i podden.
Massa kärlek till dig
Tina och Zandra
Dela gärna podden vidare till någon du håller kär.
Följ oss på Instagram @framganginifran @inrefitnesszandra @tinabjorklund
eller gå med i trippen på FB FRAMGÅNG INIFRÅN TRIBE
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.