26.9K
Downloads
71
Episodes
Hey! Get ready to fall in love with yourself! I denna podden bubblar två soulsisters och coacher Tina och Zandra om hur vi kan öka vår medvetenhet, utvecklas inifrån och växa som människor. Genom öppna och autentiska samtal, delar vi med oss av våra egna tankar och upplevelser om hur vi kan påverka vår inre värld, för att må så bra som möjligt. Vårt systraskap har varit betydelsefullt på vår resa och därför vill vi bjuda in dig i vår gemenskap. Vi lever i ett samhälle där vi får lära oss att framgång kommer utifrån, vi tror det är raka motsatsen, framgång börjar inifrån. Det är när vi är oss själva fullt ut och följer vårt hjärta som vi känner oss framgångsrika på riktigt. -Be you, do you! Vi hoppas få träffa dig på våra reatrets där vi kvinnor håller varandra i vår inre utveckling. Tillsammans är vi galet kraftfulla, precis som det ska vara! Nytt avsnitt släpps varje torsdag. Kom ihåg att prenumerera för att inte missa nya avsnitt. Ge oss 5 stjärnor och en recension. Dela gärna podden vidare Följ oss på instagram @framganginifran @inrefitnesszandra @tinabjorklund Gå gärna med i FRAMGÅNG INIFRÅN TRIBE på Facebook.
Episodes
Thursday Jun 16, 2022
Thursday Jun 16, 2022
Hur ska vi kunna känna oss tillräckliga när vi växer upp i ett otillräcklighets samhälle?!
Vi kan ifrågasätta de stora företagen som tjänar på att vi känner oss otillräckliga, vi behöver bli smartare än idealen.
Vi kan fokusera mer på kärleken till oss själva än på våra prestationer.
Vi kan också börja öppna upp för att förstå var all själv tvivel kommer ifrån från början, kanske mamma, pappa, skolan eller vänner?
Att känna att man inte duger har blivit den nya folksjukdomen. Det är så sorgligt att så många ska behöva må så dåligt och uppleva så mycket jobbiga tankar och känslor kring sig själv.
Vi vill verkligen inspirera till att börja stärka självkänslan så man lättare kan möta den yttre hetsen ifrån en tryggare grund inom sig.
Börja fokusera på det du tycker om hos dig själv istället ❤️
Bakom allt reklam nonsens, tvivlet vi fått med oss i från uppväxten pga olika händelser och de självkritiska tankarna så är vi alldeles tillräckliga. Det gäller att se igenom illusionen.
Det går att förändra känslan vi har om oss själva, det går att ta sig ifrån att känna att man inte duger till att känna sig tillräcklig.
Lyssna in avsnittet och….
”Get ready to fall in love with yourself”
😙😉
Massa kärlek
Tina och Zandra
Följ oss gärna på Instagram @framganginifran
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.